В Акушинской центральной районной библиотеке состоялся час здоровья, посвященный Всемирному дню здоровья.
Как сообщает пресс-служба муниципалитета, библиотекарь отдела обслуживания Зубалжат Исмаилова в ходе беседы рассказала посетителям о здоровом образе жизни.
Работники библиотеки организовали для школьников игру «Говорим здоровью да!». Юные читатели узнали, чем полезны бег и ходьба, почему необходима утренняя зарядка, сколько нужно времени на сон и отдых.
В книгах, представленных на выставке, они нашли для себя практические советы: как укрепить или восстановить иммунитет, как проводить закаливающие процедуры, как правильно питаться.
«Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия», – отметила Зубалжат Исмаилова.
