86
По данным Республиканской офтальмологической больницы, у каждого третьего жителя Дагестана есть проблемы со зрением.
Основные факторы риска:
- Гаджеты и телевизор (расстояние менее 33 см)
- Неправильное использование очков
- Неправильное применение капель
- Несбалансированное питание (недостаток витамина А и омега-3)
- Вредная работа (химия, пожарные)
- Вредные привычки
- Недостаток сна
- Плохое освещение (мерцающие лампы)
Офтальмологи рекомендуют взрослым проходить обследование раз в год, а детям — дважды в год. Ранняя диагностика поможет сохранить здоровье глаз.
Фото: freepik.com
