C 10 по 17 апреля Министерством здравоохранения РФ проводится Неделя популяризации подсчета калорий.
Обучающее мероприятие по данной тематике для медицинских работников Дагестана организовали сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
Диетолог-эндокринолог центра Лейли Исмаиловна рассказала, что нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.
Психотерапевт РЦОЗМП Патимат Канаева добавила, по данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной массой тела и 25% из них страдают от ожирения. При этом женщин с ожирением на 10% больше, чем мужчин. Также увеличивается число детей с лишней массой тела.
Практические инструкции подсчета калорий дала врач-гигиенист РЦОЗМП Камиля Халилова. По ее мнению, подсчет энергетической ценности ежедневного рациона позволит поддерживать правильное процентное соотношение белков, жиров и углеводов, контролировать норму получения необходимых питательных веществ в соответствии с индивидуальными параметрами: возрастом, полом, весом, ростом, образом жизни.
