Диетолог рассказала о том, что влияет на сердечно-сосудистую систему

Врач-диетолог рассказала о том, как влияет чрезмерное потребление продуктов глубокой переработки и сахара на организм.

Она отметила, что подавляющая часть россиян практически ежедневно ест колбасу, сосиски и копчености. Это повышает риск хронических заболеваний, а также заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Как поясняет диетолог, такая пища насыщена жирами и сахарами. В ней присутствует большое количество соли и практически отсутствуют полезные вещества.

Для профилактики болезней следует изменить рацион и привычки.