С 11 по 17 декабря проводится Неделя здорового образа жизни с целью повышения осведомленности о здоровье, увеличения числа профилактических осмотров и диспансеризаций граждан.
Медицинские работники вместе с воспитателями детских садов (№16, 28), детский врач Рукият Нахибашева и медицинская сестра Зайнаб Ахмедова, активно участвовали в этой неделе. Они провели беседы с воспитателями, организовали конкурсы с детьми, демонстрируя и объясняя правила гигиены. Всемирная организация здравоохранения определяет ответственное отношение к здоровью как способность укреплять здоровье, предотвращать болезни и поддерживать его.
Принципы ответственного подхода к здоровью:
1. Личная гигиена: поддержание чистоты тела (кожи, волос, зубов), обуви, одежды и жилища, а также закаливание организма. Это важная часть здорового образа жизни, особенно соблюдение чистоты тела, поскольку грязь на коже способствует развитию различных инфекций. Регулярное мытье рук перед едой, работой с продуктами, после туалета и ежедневный душ – важные аспекты личной гигиены.
2. Здоровый образ жизни: отказ от вредных привычек, здоровое питание, физическая активность и соблюдение гигиены.
3. Мониторинг здоровья: регулярные профилактические осмотры и диспансеризация для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного лечения.
4. Ответственное использование лекарств: соблюдение рекомендаций врача относительно дозировки, способа применения и хранения лекарств.
